gastenboek

Gedicht Meditatief Wandelen

Meditatief wandelen.

Veel wordt ons gegund,
niet enkel gegeven,
alsof het niet had gekund
zullen we er mee dienen te leven.

Nu het vandaag vrijdag de dertiende is,
gaat alles gewoon door,
naar wens want er gaat vandaag echt niets mis,
daar dient leven in het NU toch voor.

Deze natuurwandeling
dient om contact met jezelf te maken,
het is daarbij een mooie handeling,
om zo de boel de boel te laten.

Na enkele ontspanningsoefeningen gaan we op pad,
om alle beslommeringen van ons af te laten vallen.
Wat voorbij is hebben we gehad,
vinden we dat niet met z’n allen ?

Door meditatietechnieken te ervaren,
met oefenen van onze geest,
is de werking niet te verklaren:
als gisteren negatief is geweest !

Fons Wijnacker